sábado, 15 de noviembre de 2008

Approaches to Psychotherapy - Albert Ellis (1/4)

marco teorico util para reducir/eliminar aquello que nos "amarga" en la vida. muchas de nuestras angustias, frustraciones solo pueden superarse si uno quiere cuestionar sus propias ideas, concepciones. Es indispensable ser critico no solo con aquello externo a nosotros sino, ademas, y quiza que, en primer lugar, con nuestros propios supuestos.

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